科室: 消化內科 主任醫師 王化虹

  降甘油三酯的藥物,西藥常用的是貝特類,比如非諾貝特、吉非貝齊等。中藥常用的有荷丹膠囊、荷丹片、血脂康等。調節血脂用藥是一方面,積極的改善生活方式同樣重要。平時要注意低脂飲食,適量運動,並且要把體重控制在正常的範圍內。儘量不吃蟹黃、油炸食品、動物脂肪、動物內臟等。每週進行3-5次的適量的體育鍛煉。日常生活中飲食方面要注意以下幾點:
  1、減少脂肪的攝入量。因為飽和脂肪酸過多,可以使甘油三酯增高,加速血液的凝固,促進血栓的形成。所以在日常的生活中提倡多吃海魚,以保護心血管系統,降低血脂,烹調時應當採用植物油;
  2、限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可缺的物質,但是攝入過多,危害就很大。所以在日常的生活中建議多吃豆製品類;
  3、供給足量的蛋白質。甘油三酯高的病人還要注意蛋白質的來源非常重要。應選擇富含優質蛋白質的食物,且植物蛋白質的攝入量要>50%;
  4、適當的減少碳水化合物的攝入量。不要過多的吃糖和甜食,因為糖可轉化為甘油三酯,每餐應吃七八分飽,應多吃粗糧,如小米、燕麥、豆類等食品,這些食品含纖維素高,具有降血脂的作用;
  5、多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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