檢測自己的血糖值，相信這也是每個糖友習以為常的事情，雖然大家都知道需要對比空腹血糖值和餐後2小時血糖值，這樣有利於瞭解自己的瞬時血糖值以及身體分解糖分的機能。然而，僅僅是關注這兩個引數就可以無後顧之憂了嗎？
並不是，還有一個重要的身體資料被很多糖友都忽略了，血糖波動。這是血糖的水平值在高峰和低谷之間的變化趨勢。這一項指數在糖尿病併發症當中的影響力甚至比長期持續的高血糖更加大。
血糖波動也分短期和長期，也就是一天時間內血糖值的高低變化趨勢和長期階段性時間內的變化趨勢。這其中主要的危害在於對血管內皮造成影響，對糖尿病的心血管併發症起到促進作用。
由於人體的血糖值並非一成不變的，在生活中很多日常事情都會對血糖值的變化造成影響，所以為了分析自己血糖波動可以為測血糖增加幾個時間點，從一天一測增至一天幾測，將多次測量的數值都記錄下來就可以很直觀看到自己血糖值在一天時間內的變化，堅持記錄便可以看到長期血糖波動。
所以，每天一次的檢測血糖值未必能詳細瞭解到自己的身體情況，血糖波動所表現出來的資料讓你更直觀地瞭解自己狀況，對及時控制病情或者是預防糖尿病都起到很大的作用。
患上糖尿病確實對生活造成很多不必要的困擾，而且傳統的治療方法也只能穩定病情，在生活上避免不了各種問題。而肥胖症2型糖尿病可以通過胃旁路手術來治療，一般在手術後的患者能長期保持正常的血糖值，讓病情得到有效的逆轉，而且也不用終身服用降糖藥。
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