科室: 感染科 主任醫師 樑連春

  成人退燒後,如果天氣非常寒冷或者是在非常炎熱的情況下,是可以適當開空調的。因為成人退燒後身體還比較虛弱,如果一直處於寒冷或高溫的環境,會不利於身體的恢復。但是成人退燒後開空調,需要注意如下的事項:
  1、溫度不宜過低:成人退燒後開空調,溫度不要開太低,建議將室溫控制在26℃-28℃之間,這樣既能夠感覺舒適,又不致於感到過冷或者過熱;
  2、保持室內通風:因為空氣不流通會造成室內病菌的滋生,再加上成人退燒後身體還比較虛弱,很容易導致患上呼吸道疾病。因此要應經常開窗換氣,以確保室內外空氣的流通,通過空調開機1-3小時後關機,開啟窗戶通風15-30分鐘;
  3、不宜對著吹:成人退燒後開空調,尤其是開冷風的時候,不要將空調出風口對著吹,否則容易造成面板外表溫度急速下降,毛孔快速收縮,導致身體內熱不能很好的散發,本身還處於剛剛退燒、抵抗力仍在恢復的階段,這樣非常容易造成受涼感冒;
  4、及時補水:空調有很強的抽溼作用,如果長時間開空調,容易造成室內乾燥。因此要多吃水果、蔬菜,喝溫開水,以補充身體所需的水分,也可使用加溼器或放置一盆水,增加室內溼度。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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