落枕的治療方法也是非常多的,一般情況下,數天內症狀會自己緩解,當然可以考慮進行手法按摩治療,如果按摩手法效果不好,就要考慮鍼灸治療以及藥物治療熱敷等。
按摩治療對於緩解頸部肌肉的痙攣狀態,疏通頸椎部位的經絡,也是有著比較好的效果的,一般情況下,1~2次就會有比較明顯的緩解效果的;如果進行手法治療效果不明顯的可以使用鍼灸療法,鍼灸療法有針刺療法、指標治療,電針治療以及耳穴壓丸等治療方法;物理療法也是有著比較好的治療效果的,而如牽引、熱敷等治療方法,熱敷通過暖水袋,熱毛巾或者紅外線燈照射,均可以起到止痛緩解症狀的作用;如果以上的方法效果不太好,也可以使用藥物的治療方法,如頸部塗抹藥膏,這樣可以起到直接的治療作用,並且,口服一些抗炎鎮痛的藥物,當然應該在醫生的指導下來服用;如果患者頸部存在陳舊性的疾病,也應該進行導致經常落枕的病因的治療。
此外,落枕的患者,除了上述治療方法外,還要注意睡覺的時候枕頭的高度要適合,並糾正不良生活習慣,避風寒,加強體育鍛煉。
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