喝醉酒後最適合吃什麼食物幫助解酒呢?
醉酒通暢是指過量飲酒後而出現精神亢奮,或者神智模糊的一種表現,此時若要使患者較快的清醒,可採取以下食物療法。
首先,香蕉是食物中解酒效果顯著的:香蕉具有潤肺,涼血,清熱,解酒的功效,醉酒者儘快一次性吃香蕉3~5個,可明顯縮短醒酒時間。
其次,梨子,也是解酒的良藥。醉酒者一次性進食3-5個梨子,或者梨子去皮榨汁服用可以較快清除血液酒精,幫助患者快速醒酒。
再次,橙子和西瓜,這兩種食物含有大量維生素C,對於快速清除醉酒患者血液內酒精含量具有明顯效果,一次性進食西瓜300g或者2-3個橙子解酒效果很好。
最後,荸薺因為具有清熱涼血,消渴生津,解酒毒的作用,也常常作為醉酒者的良藥。醉酒者可儘快進食100g左右,解酒效果好。若醉酒伴有酒精中毒可將荸薺搗爛擠汁200ml,外加適量冰糖攪拌均勻,待完全溶化後,一次性服用解酒效果顯著。
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