當血壓達到150-160mmHg時，不一定必須吃藥，要根據緩則的具體情況來定，如是否有過劇烈運動、身體素質、作息是否規律等判斷。
如果是剛進行過激烈運動，如打籃球、跑步、長期熬夜，睡眠不足、吸菸飲酒、肥胖等引起的血壓升高，在調整休息，充分睡眠後可以恢復到正常的血壓範圍（即收縮壓＜120mmHg，舒張壓＜80mmHg），就不需要服藥，只要在日常生活中保持良好作息、儘量減少吸菸酗酒、通過飲食及運動控制體重等，就可以維持血壓的正常；如果是在一般日常生活情況下，收縮壓達到150-160mmhg，並且是一種持續狀態，經常伴有頭暈、心悸等，可能存在高血壓，需要到心血管內科或高血壓科就診，根據醫囑服藥。
血壓容易升高或者確診高血壓的人，需要注意低鹽、低脂飲食，避免食用動物油、動物內臟等。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。