毛孔擠出來白色並不是蟎蟲，擠出來的東西其實是皮脂。因為皮脂在經過手的擠壓之後會形成細條狀的白色物質，這種物質就是皮脂腺所分泌的皮脂。
皮脂在皮脂腺導管內會形成一定的淤積，在用手擠壓的時候，就會擠出很多白色的物質，這個時候很多人都認為是蟎蟲。形成這種物質的主要原因是由於皮脂分泌的過於旺盛，而造成皮脂分泌過於旺盛的主要原因就是經常熬夜，或者是長時間吃辛辣刺激的食物，也有可能是由於遺傳性因素所導致的。在擠出這種物質的時候，不必太過緊張，只需要做好臉部的清潔即可，在洗臉的時候儘量不要使用溫度過於高的水，以免燙傷面板。
在平時也需要注意養成良好的生活習慣，以及作息規律，不要經常熬夜，早睡早起，讓自己的身體保持充足的睡眠。另外也要注意不要吃太多辛辣刺激的食物。
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