毛孔裡擠出來的白色米粒不是蟎蟲糞便，而是皮脂。
面部皮脂腺可分泌皮脂，皮脂腺導管開口於毛囊，當皮脂在皮脂腺導管內有一定淤積時，用手擠壓毛孔就會擠出很多白色米粒狀物質，即為皮脂。蟎蟲的體積非常微小，在0.5毫米左右，肉眼不可見，更不可能通過肉眼觀察到其糞便。毛孔裡擠出來皮脂是由於皮脂分泌過於旺盛，經常熬夜，長時間吃辛辣、刺激、油膩食物以及遺傳因素，均可導致皮脂分泌旺盛。
平時要做好面部清潔和護理，儘量用溫水洗臉，注意補水，避免用手擠壓毛囊，以免導致炎症反應。注意清淡飲食，避免油膩、刺激性食物。
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