患者自己在家是很難清潔乾淨，牙周的結石的，現在有很多一些宣傳，一些例如水牙線，或者一些特殊的牙膏，說有去除牙石的功效，實際上在目前的日常生活中，並沒有發現任何1種方式，能夠使患者自己較為徹底的去除牙結石。
這主要還需要同牙結石的形成機制，以及行成位置來說。牙結石主要是由於細菌，食物殘渣以及唾液中的唾液蛋白互相混合長期沉積而形成的結石樣物。它除了緊緊附著在牙面上之外，更難以去除的是附著在齦溝以內。平常我們患者自己的肉眼連牙結石的具體部位都不可能看到，更不要說清理了。想要清理牙結石，最好就是到專業的口腔科，應用專用的裝置進行洗牙治療，洗牙能夠較好的去除牙周的結石以及牙菌斑，從而使牙周得到較為健康的目的，一般建議每半年到1年到專業的口腔科進行牙齒的洗牙治療。
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