晒斑是由於短時間內接受了大量的紫外線照射之後形成的，通常發生在面頰部，因為面頰部是主要的高曝光部位。日光中的紫外線照射面板之後，會加速表皮黑素細胞的活化，促進黑素細胞產生大量的色素。
紫外線中的長波紫外線可以穿透表皮進入真皮，促進真皮中的多種細胞活化，產生組胺、5-羥色胺等活化的細胞因子。這些物質也會加速刺激黑素細胞產生黑素，從而逐漸形成面部表皮和真皮的色素斑。
晒斑的嚴重程度與紫外線的照射劑量、照射時間和自身面板的膚質，甚至種族、個體差異都是息息相關的。部分人群日晒之後迅速形成晒斑，反而部分面板偏白的人卻不易形成色斑。所以預防色斑產生的最好方式就是防晒。
晒斑的形成與紫外線的照射相關，晒後的修復在晒斑的形成過程中也起到很大的作用。晒後如果積極鎮靜、舒緩，修復面板的屏障功能，採用具有美白功效的護膚產品，都會減少晒斑的形成。對於大量的瀰漫性的晒斑，可以採用果酸換膚類的醫美治療，該治療能迅速地加速黑素細胞的代謝，促進表皮的更新，起到淡化色斑、美白的作用。
對於散在的、比較深的晒斑，可以採用具有選擇性光熱作用的鐳射或者光子來治療。對於區域性的晒斑，選擇鐳射治療和光子治療時，建議在晒後充分休息，等晒後的紅斑完全恢復之後，再進行醫美的手段治療。
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