一般情況下，順產後即可綁束腹帶，剖宮產手術後第二天可以帶束腹帶，具體時間應結合自身情況而定。
產後及時使用束腹帶有利於產後子宮、產道的恢復以及產後惡露的排淨、腹痛的緩解，有效預防子宮下垂。順產時，孕婦一般在分娩結束後身體狀態穩定時綁束腹帶；如果本身不肥胖，一般也可以不綁束腹帶。剖腹產一般建議在手術第2天后使用束腹帶，具體時間需根據手術刀口的恢復情況來定。如刀口區域性出現疼痛、紅腫等症狀，應延遲綁腹帶，以免造成血液迴圈不暢而引起感染。此外，使用束縛帶時還應選擇適合自己的尺寸大小，避免太鬆或太緊，且每日綁帶時間不宜超過8小時。
建議產婦在產後注意多休息，均衡營養飲食，多吃高蛋白、高維生素的食物。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。