崴到腳腫具體幾天能好與損傷的嚴重程度、是否合併肌腱韌帶的損傷等相關。
如果崴到腳以後只是軟組織的損傷、水腫，並且在24小時內採取冷敷，隨後進行熱敷處理後，多數情況下在1-2周左右可以恢復。如果崴到腳以後合併輕度的肌腱韌帶拉傷，進行上述處理後，在3-4周左右多能逐漸恢復。如果崴腳後合併肌腱韌帶的斷裂，甚至引起撕脫性骨折，恢復的時間相對較長，可能需要3個月左右，部分病人還需要進行手術治療。
崴到腳後應該及時到醫院的骨科就診，進行X線片或CT檢查明確是否合併骨折，必要時可能還需要進行磁共振檢查瞭解肌腱韌帶的損傷情況，以指導治療。
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