正常人洗牙頻率建議每半年或一年進行1次，具體頻率可以結合口腔健康狀況進行選擇。
日常生活中，牙菌斑長期清理不到位的情況下，不僅容易造成礦物質在牙體表層形成沉積，並且會滋生細菌以及有害微生物在口腔內生長繁殖，增加其發生蛀牙、牙周炎、牙齦炎等疾病的風險。定期接受洗牙治療則可以更好清除附著於牙周組織中的細菌、色素、結石等物質，維持牙齒美觀的同時，還能起到預防口腔系統疾病的發生。但是洗牙時間間隔不宜過短。因為洗牙治療過程中，部分患者可能會出現有牙縫增寬、牙齦出血、口腔痠軟等不良症狀表現。所以，洗牙頻率一般不建議過於頻繁，每半年或一年1次即可，以防增強患者不適感，反而影響口腔健康狀態。
需要注意，洗牙治療，對於口腔系統疾病只能起到預防效果，若存在有其他口腔系統疾病，仍需要及時到醫院進行對症治療。
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