產後惡露一般4-6周乾淨屬於正常。
惡露分為三個階段，血性惡露、漿液惡露、白色惡露。產後惡露的顏色和量，隨時間的推移而發生變化。通常情況下，血性惡露持續3-4天，超過1周，考慮是子宮復舊不佳；如伴有腹痛和血塊，不排除子宮內有少量殘留物或是出現炎症。漿液性惡露持續10天左右，隨後逐漸轉變成白色惡露。由於產婦個體情況不同，惡露的量也有所不同，具體與分娩方式以及產後休息、飲食等均有一定關係。
因此，產後需注意多休息，避免勞累和熬夜，保持個人清潔衛生，適當的增加營養以促進恢復。月子期間禁止性生活，以免發生感染。如果惡露時間過長、量較多者，建議及時到醫院婦產科檢查，必要時採取治療。
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