科室: 面板科 住院醫師 焦敬

  1、溫度太高或者太低對面部面板都會有很大的傷害,時間久後皮下細小血管會受到傷害,會使面板呈紅色,持久不退,因此,應避免使用過冷或過熱的水洗臉。

  2、不可盲從他人的面板保養方式,一定要採用適合自己面板性質的保養方法。

  3、儘量多呼吸新鮮空氣,並做適量的運動,新鮮的空氣和適當 的運動會刺激血液迴圈,使面色光潔紅潤。

  4、面板會不斷的隨著年齡、氣候、健康的變化而變化,應每隔一段時間檢測一次,看是否需要進行保養上的調整。

  5、頸部和臉部同樣的重要,所以千萬不可遺忘了頸部肌膚的保養。

  6、化妝和保養時,所有的動作都要從下往上的方向操作,切不可從上往下,以防將臉部肌肉拉鬆。唯一從上往下順序的操作,便是化妝完畢,用毛刷將臉上多餘的碎粉除去。

  7、當選用洗面奶或洗澡用的沐浴液時,不要因為喜歡其香味、品牌等而隨便採用,而是選擇適合肌膚性質的產品才是明智之舉。

  8、不要隨便摩擦、拉推臉部,臉上的肌肉很容易因伸張而下垂或鬆弛,在化妝或保養時,一定要輕柔的擦抹、推按。

  9、絕不能讓臉直接與風沙、灰塵、熱氣接觸,早晚抹上護膚品加以保養滋潤。

  10、不可忽視飲食對面板影響的重要性,每日需補充6~8杯開水。各種水果、綠色蔬菜和牛奶,都是對美容有利的食物,甜類及油類的食物可儘量的減少。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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