腰椎滑脫是指相鄰兩椎體發生向前或向後相對移位，即上一個節段的腰椎相對於下一個節段的腰椎向前或者向後移動，更多表現為向前移動，臨床上以椎弓峽部裂和退行性病變多見。腰椎滑脫的原因比較複雜，也比較多，包括椎間盤退變、椎弓根峽部發育不良、外傷勞累出現斷裂等，這些因素實際上跟患者的成長有關係，即跟人的年齡逐漸增長、逐漸老化有關係，這是無法抗拒的。
顯然還有一些因素，能夠通過自身的努力來改變，患者要注意儘量減少腰部的外傷；儘量減少腰部的受涼、受寒；儘量注意，如果得了糖尿病要儘量調控好自己的血糖。吸菸產生的尼古丁對於腰椎內部的血液迴圈也會有很重要的影響，其不但影響腰椎本身，也更容易影響腰椎做手術，術後切口癒合的問題，以及神經功能恢復的問題。儘量減少吸菸或者停止吸菸，這是能夠改變和預防腰椎滑脫的因素。
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