科室: 口腔內科 副主任醫師 張娜

  兒童齲齒的預防

  齲齒的易感期是在兒童的2~14歲,齲齒的危害除了會造成牙齒的缺損,影響咀嚼功能及對恆牙列造成影響外,還會帶來全身的影響,如影響兒童營養攝入、影響發音、病灶牙使身體的其它組織發生病灶感染等,因此應從小就開始預防齲齒的發生,注意孩子牙齒的衛生保健:

  一、胎兒期的預防

  懷孕期的婦女要注意攝取適量的鈣,因為胎兒的牙齒、骨骼和神經系統的發育都需要大量的鈣,乳牙和一部分恆牙的牙胚早在胎兒時期就已經在牙槽骨中形成了,所以孕婦多吃一些含鈣質豐富的牛奶、雞蛋、豆製品等食物就有利於胎兒牙胚的形成。

  二、正確的餵養習慣

  1、不含著奶頭睡覺或在睡前吃東西

  不管是母乳餵養還是非母乳餵養,都不要讓孩子養成含奶嘴或媽媽的乳頭入睡的習慣,大一點的孩子也不應該養成睡前吃東西的習慣。如果睡前哺乳或吃東西,口腔裡的乳汁和食物會為細菌的滋生提供有利的條件,而食物殘渣的發酵以及細菌的作用最後都會有酸產生,酸是破壞牙釉質最厲害的腐蝕劑,很容易造成齲齒。正確的方法是哺乳後給孩子喂清水以清潔口腔,睡前若吃了東西,應及時刷牙,且刷牙後不能再吃東西。

  2、禁止口對口餵食

  很多家長,尤其是老人,很喜歡將食物在自己口腔內試試溫度後再餵給孩子,其實這是非常錯誤的,很容易將致齲菌甚至是疾病的病菌傳染給孩子,造成嚴重的後果。

  3、限制甜食的攝入

  小孩子的飲食多數都是甜的,甜的食物中含有糖,糖很容易被細菌分解而產生酸,這樣就為腐蝕性酸的產生創造了條件。所以對孩子吃甜食應加以限制,告訴孩子吃完甜食要漱口或是喝點水,不要讓食物殘留在嘴裡。

  三、養成認真刷牙的好習慣

  乳牙萌出後就可以開始刷牙,開始由家長給孩子刷牙,逐漸過渡到孩子自己刷牙。要讓孩子從小養成早晚刷牙的好習慣,牙刷要選擇軟毛的小牙刷為好,刷時要豎著順牙縫刷,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷。6歲之後,就可以選擇含氟的牙膏了。如果孩子自己刷牙,那麼家長一定要在孩子刷完後進行檢查,保證刷牙的效果。

  四、定期進行口腔健康檢查

  建議兒童每3~6個月到專業的口腔科進行檢查,因為專業的牙醫可以更好的檢查孩子的牙齒,發現家長平時無法發現的問題,給家長更多專業的口腔保健指導。同時,我們會用專業的方法對齲齒進行預防性治療,如全口塗氟和窩溝封閉。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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