春節即將來臨,回鄉及隨後返城的人員舟車勞累,長時間呆在擁擠、空氣不暢的乘車環境裡,結核桿菌也極易通過飛沫侵襲乘客,造成結核病的傳播。春節期間,親朋好友之間的聚會頻繁,在噓寒問暖推杯換盞之際,室內空調開放,熱鬧非凡,加上冬季本就氣候乾燥,空氣中溼度低;天氣寒冷,窗戶緊閉,不利於通風;同時人們不規則的飲食及作息時間,也導致抵抗力下降,一旦存在結核病傳染源,極易讓結核桿菌乘虛而入。
特此提醒廣大網友,春節期間開心的同時也存在著肺結核傳播的隱患,我院每年春節之後肺結核住院病人都有一個發病高峰,不得不防。
如何有效預防肺結核病傳染呢?
在春節歡度節日的同時,要注意生活細節,禁止隨地吐痰,不要到人群密集的地方或通風不良的房間;咳嗽時最好用紙或手絹捂住嘴,別人咳嗽的時候別往跟前湊;與他人交談時儘量避免面對面,不要靠得過近;讓自己呆在保持通風、陽光充足的房間,有條件的最好常給家裡消消毒。
另外要注意合理飲食,營養均衡,食用高蛋白、高熱量、含維生素豐富的食物;要勞逸結合,保證足夠的睡眠和適當的戶外活動,增強體質,提高抵抗力;同時要使自己的身心放鬆,不要有太大壓力,要儘可能保持心情愉快。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。