科室: 兒內科 主任醫師 陳燕惠

  訓練重點

  1、加強骶棘肌、四肢肌力量,促進翻身、蹬腳、跳躍動作產生。

  2、促進小兒動作協調發展。

  3、培養辯識常見人、物的能力,發展小兒注意力、記憶力和親子關係。

  4、建立排尿、便條件反射,學會用勺吞嚥東西。

  5、發展語言能力。

  一、認知能力的培養

  1、視覺訓練

  (1)視覺廣度訓練。引逗寶寶轉動頭部或眼球注視、追視物體或玩具。

  (2)顏色感知練習。可使嬰兒對顏色認知發展過程大大提前。

  (3)嬰兒視力迅速發展的時期主要在半歲以前。可選擇一些大小不一玩具或物體,從大到小,讓小兒注視並用手抓握。還可訓練小兒注視遠近距離不等的物體,以促進視力發展。

  2、聽覺訓練

  (1)方位聽覺練習。吸引孩子尋找前後左右不同方位、不同距離的發聲源,以刺激小兒方位覺能力的發展。

  (2)區分語調訓練。根據不同情景,用不同語調、表情,使孩子逐漸能夠感受到語言中不同的感情成分,逐漸提高語言的區別能力。

  (3)讓孩子從周圍環境中直接接觸各種聲音,可提高對不同頻率、強度、音色聲音的識別能力。

  二、動作能力的培養

  1、俯臥支撐練習:左右手輪流支撐訓練,每日數次,每次數分種。

  2、翻身練習:每日訓練2~3次,左右翻身各l~2次。

  3、練習坐

  (1)拉坐練習:應注意:拉坐練習是讓小兒藉助家長的輕輕幫助.自己用力坐起。如果小兒被成人拉坐起來時,手無力屈肘,頭部低垂,表示還不宜做這個動作,必須先進行俯臥練習,強化頸背肌肉及上肢肌肉力量,過些的時候再進行練習。

  (2)靠坐練習。

  4、手部動作訓練

  (1)通過伸手夠物來延伸小兒的視覺活動範圍,使小兒感覺距離、理解距離, 發展手眼協調能 力。

  (2)選擇大小不一的玩具,來訓練小兒抓握,促進手的靈活性和協調性。

  (3)通過遊戲,小兒玩不同玩法的玩具,如搖晃、捏、觸碰、敲打、掀、推、扔、取等,使他從遊戲中學到手的各種技能。

  5、蹬腿練習:需注意的是,舉落的動作應輕柔緩慢,力度不宜過大,時間也不應太長,一般每日2次,每次1~3分鐘左右。

  三、習慣和生活能力的培養

  1、睡眠: 4個月後可將小兒白天的睡眠時間逐漸減少1次,即白天睡眠3~4次。每次1.5~2小時。夜間如小兒不醒,儘量不要驚動他。

  2、飲食:4個月後,每日餵養次數可減為6次,白天哺餵4~5次,間隔3~4小時。夜間視小兒需要情況進行哺餵,一般1次即可,若小兒夜間不醒或不願進食,可不哺餵。可開始逐漸訓練讓小兒學會用勺吞嚥食物,為以後斷奶用勺進食做準備。

  3、清潔衛生習慣的培養:學習從成人的行為、表情和語調中,逐漸理解什麼可進食,什麼不可以放入口中。

  4、獨立能力的培養。

  四、社會交往能力的培養

  1、認識自我:促進自我意識的形成。

  2、應隨時隨地教小兒周圍東西的名稱:讓小兒注意您的口形、表情。

  五、綜合練習

  躲躲藏藏遊戲、體操、按摩。既鍛練了小兒感知覺的能力,培養小兒的注意力和反應的靈活性,還促進了小兒與成人間的交往,激發小兒的愉快的情緒。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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