痛風性關節炎患者的健康指導:
1、痛風性關節炎病人應忌酒。長期大量飲酒可導致血尿酸和乳酸增高,從而誘發痛風性關節炎急性發作。
2、避免攝入大量高蛋白、高脂肪和高嘌呤食物(如各種動物內臟、海鮮等);避免精神創傷、感染、外傷、過度疲勞及手術。
3、肥胖者要積極減肥,但避免減得過快,要緩慢減輕體重。
4、痛風性關節炎急性期與緩解期均禁用的食物有:肝、腎、胰、心、腦、骨髓、肉餡、肉汁、肉湯、沙丁魚、蜻魚、小蝦、魚卵、鵝、鷓鴣(斑雞、石雞)。
5、多飲水,要使每日尿量保持在2000ml以上,預防尿路結石的發生。
6、禁用或少用影響尿酸排洩的藥物:如青黴素、四環素、胰島素及小劑量阿司匹林等。
7、心平氣和,避免壓力過大。
8、注意足部保暖,避免著涼,避免外傷。
9、在醫生指導下服藥,定期複查有關指標如血尿酸、尿尿酸、尿PH值,根據結果調整用藥,病情變化隨時到醫院診治。
10、配合中藥治本,可降低尿酸,減少復發。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。