科室: 中醫中西醫結合科 主任醫師 耿麗芬

  睡覺時應儘量不枕枕頭,並在頸部及腰部墊一小薄枕,以保持脊柱正常的生理彎曲;避免睡軟床,要睡硬板床;儘可能仰臥,不要側身及蜷腿睡覺。

  根據病情適當加強擴胸運動及頸、腰、背部及雙髖關節的活動,但避免劇烈運動及摔傷。

  注意保暖,避免受涼、受潮、勞累、精神創傷、營養不良。

  在醫生指導下服藥及停藥,定期複查有關指標。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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