簡稱RA，是一種較為常見的風溼病，以慢性、對稱性多關節炎為主要特徵，影響關節及其周圍組織，從而造成關節疼痛，活動受限，嚴重的會導致殘疾，可能損害心，肺，腎，神經等多個器官。
1、保持心情舒暢，正確對待疾病，配合治療。
2、宜進高蛋白，高熱量、易消化的食物。注意飲食不可偏嗜，要有節制。在急性期或急性發作，關節紅腫熱痛時，不宜進辛辣刺激的食物，久病胃腸道不適者， 少食生、冷、硬的食物。
3、居住的房屋應通風、向陽，不要在水泥地板及風口處睡臥。 注意氣候變化，天氣變寒冷時，及時新增衣服。
4、戒菸，治療慢性牙周病，避免過度勞累及精神刺激，飲食衛生，預防腸道病，以減少環境因素對疾病的影響。
5、病情活動時，最好應每月複診一次，調整治療方案，監測藥物反應。病情穩定後，至少3-6個月一次定期複查血尿常規以及肝腎功能等。
6、甲氨蝶蛉是類風溼關節炎治療的基礎藥，服用方法為每週一次，可適當補充葉酸減少其副作用。
7、關節活動方法：
（1）、指關節：握拳與手指交替運動。
（2）、腕關節：兩手合拳，反覆交替用力向一側屈曲。
（3）、肘關節：手掌向上，兩臂向前平伸，迅速屈伸肘關節。
（4）、肩關節：做前後旋轉運動及上臂外展。
（5）、膝髖關節：做下蹲運動向前抬腿運動，或坐於床上屈髖屈膝。
（6）、踝關節：取坐位，做踝關節屈伸及旋轉運動。
上述運動可3～4次/日，患者可以根據自己對疼痛的耐受程度來確定具體的活動量，禁止過度劇烈的活動，活動量和時間可隨著病情的好轉進行調整，直至病情完全緩解。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。