傳統中醫認為，男性步入55歲以後，男子腎氣逐漸衰弱並出現虧虛，精血日趨不足。中醫認為，腎藏精，主骨生髓，腎主生殖主生長髮育。
腎為先天之本，所藏腎陰和腎陽為其它四髒陰陽的根本，腎陰、腎陽的失調進而導致各臟器功能紊亂，這也是男性更年期的症狀繁多的主要原因。
中醫中藥通過益陰補陽，調整各個臟腑功能偏盛偏衰，辨證論治，能較好的治療本病症。
腎陰虛：症狀多表現為腰膝痠軟、頭暈耳鳴、遺精盜汗、五心煩熱等，可選用六味地黃丸、二至丸、左歸丸等方加減治療。
陰虛火旺：症狀表現為潮熱盜汗，遺精、早洩、陽痿等，可選用知柏地黃湯或大補陰丸加減。
腎陽虛：症狀表現為陽痿，性慾減退甚無，射精無力，性快感差，可用右歸丸、贊育丹等。
腎陰陽兩虛：陰陽同調，可用二仙湯及腎氣丸。
心脾兩虛：症狀表現為心悸怔忡、寐差市面多夢、疲乏無力，食少納差、記憶力減退、頭暈眼花等，可用歸脾湯加減治療。
肝氣鬱結：表現為情緒抑鬱低落、沉悶欲哭、胸脅脹悶等，可用逍遙丸或柴胡舒肝散加減。
辨證施治的同時，合理的飲食調理對男性更年期綜合徵也有不可忽視的作用。
應多攝取富含蛋白質、鈣和多種維生素類食物，以新鮮蔬菜為主，雞、魚、兔等為輔，牛奶和豆類不僅富含更年期所需之鈣、蛋白質，還含有人體必需的各種微量元素，可常食。
減少含糖高的食物，減輕體重。飲食應低鹽、清淡、葷素搭配適宜，忌辛辣刺激。
至於羊肉蝦肉海鮮，則區別對待，確有腎陽虛的病人，可不同程度改善男性更年期病人的陽痿、性慾減退、腰膝痠軟等。煩躁易怒、頭暈、健忘、緊張倦怠等，可適量服用大棗、核桃仁、燕麥、山藥、龍眼等。龍眼大棗粥可一定程度的寧神靜心，增強記憶力。
加強體育鍛煉、保持思想樂觀、戒除不良生活習慣也是緩解男性更年期症狀非常重要的手段。健康的生活模式，正如《內經》“恬淡虛無，飲食有節，起居有常，不妄勞作”，所含意義值得我們深思。
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