1、女方在月經中期才有排卵,且此時女方才具備受孕的能力。而在月經週期的其他時間進行性生活是無法使女方受孕的。
2、性生活的時間不要求與排卵的時間完全吻合,因為精子可以在宮頸粘膜和陰道後穹窿存活48小時或以上。由於卵子的生存時間太短,排卵後的性生活不能導致懷孕。
3、性生活的時間應該在排卵前1~2天。並且每2天進行1次性生活,以保證卵子在輸卵管的12~48小時有精子存在。保持受孕的能力,增加受孕的機會。頻繁的性交也可以導致陰道穹窿的精子儲存減少,同樣的也減少受孕機率。
4、心情愉快,放鬆自己,婦女排卵是受精神因素的影響的。如果心情不愉快,精神緊張,便可導致內分泌紊亂,抑制排卵,一旦心情暢快了,又會恢復排卵。心情愉快對男性也非常重要。當大腦皮層處於良好狀態下,全身的神經、內分泌功能穩定時,睪丸的生精功能就能正常發揮。不良心理狀態可影響男子製造精子的能力。因此,不育症夫婦切忌相互指責、埋怨,雙方均不宜憂慮重重,怨這怪那,要心平氣和,保持樂觀,這是懷孕的基本條件。
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