喝粥是中國人的愛好，特別是中原人民。糖尿病能喝粥嗎?如何注意？這些問題困擾著很多喜歡喝粥的糖尿病病患者。
1、血糖控制可以的情況下可以喝粥。什麼是血糖控制可以？不同人群的標準不一樣。對老年人和孩子標準放鬆。成人嚴格。如血糖控制差，最好調整治療方案（包括飲食運動）。
2、喝什麼粥？豆類對血糖的影響低於穀類。例如，紅豆、綠豆、蠶豆、扁豆、芸豆等各種煮豆類的血糖指數都在20～40之間，遠遠低於大米白麵製成的主食,是糖尿病人比較好的食物。也就是說可以喝面粥，但最好喝粗糧粥。
3、喝多少？ 主要根據粥的食物成分和量，並考慮食物總量。如豆粥，豆類不多，粥較稀，就可多好，總熱量不高，對血糖就影響不大。
4、喝多長時間？最好不要連著幾口喝完，陪著菜和饅頭慢慢喝。
5、如何煮粥？粥不要熬得太爛，粥熬得越爛，升糖也就越高，血糖越難控制。
6、喝粥後注意什麼？可監測餐後2小時血糖，如過高，以後應該減少主食中碳水化合物的量，繼續喝粥觀察。繼續監測，必要時可換粥的成份。多監測，多試驗。
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