青春痘除了治療，日常護理也是非常重要的。下面就是一些注意事項。
1、飲食
少食辛辣刺激及油膩食物，忌食辣椒、酒類。忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、巧克力、冰淇淋等。忌食高脂類食物，如豬油、奶油、肥肉、豬肝、豬腎等。忌食腥發之物，如海蝦、海蟹、帶魚，羊肉、狗肉等。
多食蔬菜，水果，多飲水。
2、潔面，每日用溫熱水洗臉2―3次，使用中性或偏鹼性的香皂，或洗面奶，去掉面板表面的過多油質，清除毛孔內堵聚物，使皮脂正常排出。
3、不要擠捏痤瘡皮疹，以免引起感染，遺留疤痕。
4、痤瘡患者儘量不要化妝，避免化妝品中化學物質對面板的刺激。選擇適合自己的化妝品，不宜使用油質化妝品。
5 、在醫生的指導下耐心治療，不要亂用皮質激素類外用藥。
6、保持精神愉快，勞逸結合，不焦不躁，不緊張，有充足的睡眠時間，保持大便通暢。
7、飲食療法
（1）綠豆薏苡仁湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗淨，加水500克，泡30分鐘後煮開，滾幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性面板，有預防長粉刺的作用。
（2）海帶綠豆杏仁湯海帶15克，綠豆10克，甜杏仁9克，紅糖少量。將上料同煮，喝湯，食綠豆，海帶，甜杏仁，每日一劑。有解瘀散結（就是適合臉上長有比較大的硬的疙瘩）的功效。
（3）土茯苓煲龜土茯苓200克、草龜200克同煮，有清熱解毒的功效。
（4）山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰瘀凝結者（有囊腫和結節的）所致的痤瘡。
（5）枸杞白鴿粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗淨白鴿肉，剁成肉泥。洗淨枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8天為1個療程。具有託毒排邪、養陰潤膚功效。適用於面部生粉刺者。
特意增加了適合痤瘡病人食用的煲湯方法，既美味又治病，有青春痘的靚仔靚妹不妨一試。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。