科室: 兒童保健科 住院醫師 陳靜靜

  孩子咬指甲反映了孩子的一種心理情緒,例如緊張,抑鬱,沮喪,自卑,敵對等狀態,這是因為孩子受到的關注不夠或者缺乏安全感。所以家長要多給孩子一些關愛,平時細心的觀察孩子,多給予孩子一些心理上的關注,儘量消除造成孩子緊張的因素。在糾正孩子這個不好的習慣時一定不要打罵和訓斥他,這樣孩子會產生緊張,焦慮的情緒,只會加重這個行為,您可以對孩子進行耐心的說服和鼓勵,還可以多帶孩子參加一些集體活動,讓他多和小朋友一起玩,這樣可以轉移孩子的注意力,淡化孩子的這個動作。

  什麼時候需要糾正咬指甲的毛病?

  要不要糾正這個不良行為習慣要看這個習慣的嚴重程度,看這個不良行為習慣的頻率和後果。

  1、是不是整天咬指甲

  2、有沒有影響她口腔變形

  3、是不是影響她的發音

  4、是不是影響她的手指變形。

  5、學齡兒童是否影響上課注意力

  糾正咬指甲行為的辦法?

  1、首先要消除造成小兒緊張的一切因素是預防和治療的關鍵。父母對患兒以鼓勵為主耐心說服教育,調動患兒克服不良習慣的積極性。

  不要做的:千萬不要威脅、打罵,否則由於 逆反心理 ,她會咬得更厲害。

  2、多讓小兒參加娛樂活動,轉移其注意力。當孩子出現咬指甲時,家長要分散孩子的注意力,講故事等。

  3、養成良好衛生習慣,經常修剪指甲。

  4、 提供替代物,讓孩子的嘴和手被佔住。比如:和她談話、唱歌、學吹口琴、用吸管喝飲料、穿珠子、搭積木、插拼圖等。

  5、行為療法(獎勵和懲罰)。

  和她商量,如果她不咬指甲了,就獎勵給她最喜歡的東西。    這時候要循序漸進,只要咬手指的時間和頻率有減少,就話語肯定獎勵。

  6、厭惡療法(不主張,可以嘗試)。可以在手指上塗上異味(辣味、苦味),使她啃起來味道不好,有時也有效果。

  7、心理治療:行為限制和正面引導。

  所謂行為限制,即當幼兒咬指甲時,父母應耐心地教他把手指慢慢地從嘴裡移開,並用微笑、點頭或誇獎的口吻表示贊允,通過一件有意義的事或玩具,以分散孩子的注意力。

  正面引導,則是對合作的年長兒講清道理,使其意識到咬指甲是一種行為偏離和咬指甲的危害性,只要通過自己的努力是完全可以糾正的。同時鼓勵患兒多參加集體活動和戶外鍛鍊,發揮自己的潛能,促進身心健康發育。

  家長需要做的:

  家長首先應認識到咬指甲是一種病症,單純地採取打罵或懲罰非但無益,反而會使病情加重。

  其次,要積極尋找引起緊張和憂慮的因素,並及時改善兒童的生活環境,培養健康的生活習慣。此外,應給孩子定期修剪指甲,防止指甲感染和表皮損傷。

  咬指甲癖的治療不是一朝一夕就能見效的,矯治過程需要較長的時間,故家長不但自己要有信心,而且還要增強患兒的信心。

  採取父母監督和孩子自我監督相結合的方法,只要堅持一段時間,就能戒除咬指甲癖這一行為偏離。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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