隨著社會經濟的發展,人民物質生活水平的提高,越來越多的家庭在小兒患病時希望通過一些非藥物治療的方法來治療小兒疾病,其中水果這個人們接觸最多的食品越來越多得到大家的關注。
以前經常上門診的時候,家長問的最多的問題咳嗽吃什麼水果好,最常見也最經典的就是雪梨,雪梨可以燉川貝,雪梨可以燉冰糖,但是很多家長髮現吃了那麼久的雪梨為什麼沒見好,有的反而越吃越重呢？首先我們要先搞清楚水果是分屬性的,常見的水果如下: 寒性水果主要有香蕉、柿子、雪梨、哈密瓜、西瓜、柚子、楊桃、桑葚、金絲瓜、獼猴桃、甘蔗、無花果、甜瓜（香瓜） 等，熱性水果主要有大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等。這裡我們可以發現梨子是寒性水果，那寒性水果主要是治什麼樣的咳嗽，當然是熱的咳嗽，所以寒性咳嗽吃梨子是不適合的，事實上雪梨還有治燥性咳嗽的作用，什麼時候是乾燥的呢，一般中醫認為秋天是燥性咳嗽發生的高發時間，所以梨子是適合治療熱性和燥性咳嗽。那下一個問題來了，要怎麼區別小兒到底是什麼性質的咳嗽呢，其實這有個簡單的方法，叫做“三問法”一問日咳還是夜咳?日咳的話多數是熱咳，而夜咳的話則多數是寒咳;二問痰液的顏色：痰液以黃為主，多為熱咳，以白痰為主，多為寒咳;三問痰液的性狀：痰液濃稠、很難咳出的是燥咳，痰液很稀的多數是痰溼型的咳嗽。可以根據這些經驗來選擇小兒咳嗽的水果選擇。
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