一、慢性咽炎自診要點：
症狀表現多樣，咽部不適，有異物感，痰粘滯感，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西，堵塞、發脹、灼熱、乾燥、發癢、刺激咳嗽、微有咽痛等。
但所以有咽炎症狀的患者，並不一定是咽炎，特別是長期藥物治療無效者，一定查清原因，不能輕易診斷為咽炎。
二、慢性咽炎的病因：
1、 急性咽炎反覆發作未能徹底治癒而轉成慢性。
2、周圍器官組織炎症影響：各種鼻部疾病及上呼吸道慢性炎症刺激，如鼻腔、鼻竇、鼻咽部炎症的炎性分泌物經後鼻孔流入咽後壁，牙周炎、慢性扁桃體炎的直接蔓延等。
3、 職業因素：主要多發於嗓音工作者，如教師、演員、銷售員等。因長期多語言和演唱，可刺激咽部，引起慢性充血而致病。
4、環境因素：長期張口呼吸，吸入或食入刺激性物質，如煙、酒、粉塵、有害氣體及辛辣食物等。
5、 全身因素：慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的區域性表現，如貧血、消化不良、大便長期祕結、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟病變、糖尿病及慢性腎炎等。過敏體質、內分泌功能紊亂、植物神經功能失調、維生素缺乏及免疫功能低下等因素也容易引起慢性咽炎。
6、胃-食管返流：最近研究表明，胃內容物經食管返流到咽部，對咽喉粘膜產生刺激，可導致返流性咽喉炎，這也是慢性咽炎常見原因之一，應引起重視。
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