一、慢性咽炎的飲食：
1、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等，有利於慢性咽炎損傷部位的修復。
2、多攝入富含b族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利於促進損傷咽部的修復，並消除呼吸道黏膜的炎症。
3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
二、慢性咽炎食療飲品：
1、西瓜汁:將西瓜切開取汁，頻頻當茶飲。即可清熱除煩，又能養陰潤燥。
2、綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，衝入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑。可清熱利咽，潤肺生津。
3、百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑。可清熱潤肺，養陰生津。
4、綠豆海帶湯：綠豆50克、海帶50克、白糖少許。 將綠豆與海帶（切絲）放於鍋中，加水煮爛，後入白糖調味，每日當茶喝。
5、川貝冰糖雪梨煲：雪梨2個去皮切塊、川貝10克、冰糖少許。加入清水適量煮熟，每日1劑。
6、利咽茶飲：金銀花、麥冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，開水沖泡頻服。
7、清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙蔘、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水衝飲。
三、慢性咽炎口訣：
慢性咽炎不可怕，戒除菸酒不吃辣，思想不要被包袱，樹立信心戰勝它；清晨起床一杯水，每日餐後勤刷牙，一日三餐少吃鹽，多食蘿蔔和苦瓜，平時晚餐山藥粥，飯後百合大棗冰糖茶，堅持三分治療七分養，仨月包您笑哈哈。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。