三叉神經痛是最常見的腦神經疾病,以一側面部三叉神經分佈區內反覆發作的陣發性劇烈痛為主要表現,國內統計的發病率52.2/10萬,女略多於男,發病率可隨年齡而增長。三叉神經痛多發生於中老年人,右側多於左側。該病的特點是:在頭面部三叉神經分佈區域內,發病驟發,驟停、閃電樣、刀割樣、燒灼樣、頑固性、難以忍受的劇烈性疼痛。說話、洗臉、刷牙或微風拂面,甚至走路時都會導致陣發性時的劇烈疼痛。疼痛歷時數秒或數分鐘,疼痛呈週期性發作,發作間歇期同正常人一樣。
三叉神經痛的注意事項有哪些?
1、注意日常動作
如吃飯漱口,說話,刷牙,洗臉動作宜輕柔。以免誘發板機點而引起三叉神經痛。
2、注意保暖
注意頭、面部保暖,避免區域性受凍、受潮,不用太冷、太熱的水洗臉;起居規律,室內環境應安靜,整潔,空氣新鮮,同時臥室不受風寒侵襲。鞍山市中心醫院神經外科孫玉文
3、注意心態
三叉神經痛患者應保持精神愉快,避免精神刺激;儘量避免觸及“觸發點”;平時應保持情緒穩定,不宜激動,不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂,心平氣和,保持充足睡眠。
4、適當體育運動
三叉神經痛患者多參加體育運動,鍛鍊身體,增強體質。
5、飲食注意
飲食要有規律,宜選擇質軟、易嚼食物。因咀嚼誘發疼痛的患者,則要進食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及熱性食物等;飲食要營養豐富,平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果,蔬菜及豆制類,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡為宜。
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