很多孕婦會出現妊娠孕吐反應：主要是噁心嘔吐，嚴重的甚至不能進食只能喝水。
主要原因
懷孕後，胎盤會分泌出一種激素――人絨毛膜促性腺激素，這種物質能抑制胃酸分泌，使胃酸減少，消化酶活力降低。在懷孕8-10周時此激素的水平達到高峰，以後逐漸下降。所以孕吐在前3個月最強烈，以後會逐漸好轉。
其他原因
臨床觀察還發現精神過度緊張、焦急、憂慮及生活環境和經濟狀況較差的孕婦易發生孕吐，所以孕吐與孕婦的精神狀況和社會因素也有很大關係。
孕吐本身是一種正常的生理反應，也是一種身體的保護機制。
日常生活中的有害物質對正常人並不構成什麼威脅，通常人體也不會有什麼不良反應。但對孕婦來說就不一樣了，因為這些毒素一旦進入胚胎，就會影響胎兒的正常生長髮育，所以孕婦的鼻子特別靈，嘔吐中樞也格外敏感，一聞到不利氣味或吃到身體認為不適合的東西，便發生嘔吐，這樣便能最大限度地將各種有害物質拒之門外。
2種妊娠孕吐，區別對待
1、輕度妊娠嘔吐
對胎兒發育無明顯影響，不需要特殊治療，一般在妊娠12周前後自行消失。
2、 妊娠劇吐
應高度重視，因為妊娠劇吐對孕婦和胎兒發育都會產生影響。妊娠劇吐不但會導致身體各種物質缺乏，還會引起機體內環境的紊亂，造成代謝性酸中毒，可以引起流產、早產、畸胎、宮內發育遲緩，甚至胎兒死亡。這時就需要及時到醫院治療調整。
營養補充
孕婦對妊娠孕吐應順其自然，區別對待。保持樂觀情緒，調節飲食，少吃多餐，保證營養，自然就可滿足機體的需要。
需要大量的蛋白質和核酸
前3個月是胚胎初步分化的關鍵期，人腦發育的第一個高峰期就在妊娠10-18周。如果此時缺乏營養，不僅將會影響小兒的智力發育，還可能引起流產、早產、畸胎、宮內發育遲緩，甚至胎兒死亡。
適當地補充一些鐵劑和鈣劑
鐵是人體不可缺少的微量元素，是孕婦、胎兒製造血紅蛋白必需的原料。孕2-3個月時，胎兒骨骼開始形成，構成骨骼的主要成分是鈣，要使鈣鹽形成骨質。
多吃新鮮蔬菜、魚肉奶等高蛋白的食物
孕婦最好多選擇西紅柿、柑桔、杏子、草莓、楊梅、石榴、櫻桃、葡萄、桔子、蘋果等新鮮的蔬果，它們不但香味濃郁，而且營養豐富。以補充身體需要。
有些孕婦愛吃酸味食物
從營養學角度出發，酸味食物一般多含維生素C，其對胎兒形成細胞基質、產生結締組織、對心血管的生長髮育和造血系統的健全都有著重要的作用。
溫馨提示：
1、吃酸味食物也應講究科學。如人工醃製的酸菜、醋製品，有些營養成分基本遭到破壞，而且有些醃製食品易產生致癌物亞硝酸鹽等，食後對母體、胎兒健康均不利。
2、山楂片雖然酸甜可口，但會加速子宮收縮、甚至引起流產，故孕婦不可多吃。
3、即便是嘔吐得非常劇烈，也不要亂服止吐藥，因為很多止吐藥會對胎兒發育造成影響。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。