現代醫學研究表明：引起乳腺癌的原因是多方面的。下面談一下乳腺疾病與保健品德是是非非，科學的選擇可以幫助我們遠離乳腺癌。
一、什麼是保健品？
市場上的保健品大體可以分為一般保健食品、保健藥品、保健化妝品、保健用品等。一些保健品（如蜂王漿、西洋參、花粉等）中的雌激素是一把雙刃劍，它能延長女性的“青春期”，也能導致乳腺導管上皮細胞增生，甚至發生癌變。據國外報道，使用化學雌激素後，28％的人有發生乳腺癌的可能。口服含雌激素的藥物、豐乳液及某些化妝品中的雌激素經皮吸收，都會對乳腺癌的發病和發展有一定的影響。
二、乳腺疾病與使用保健品的關係？
近年來，人們的生活水平提高了，也越來越注重健康，使用保健品成為一種時尚和趨勢。但有些人一不瞭解自身狀況，二不清楚保健品的具體成分，就胡亂服用，非但起不了強身健體的保健作用，反而帶來了禍害。市面上許多女性保健品都有一定的雌激素，而攝入過多的雌激素會導致乳腺增生，甚至誘發乳腺癌。更年期女性可以通過中藥、運動、飲食來調理，並非都要吃補品。若體內雌激素水平下降得很嚴重，要在醫生的指導下服用一些藥物，並定期隨訪。有些保健品、護膚品、化妝品中含有致癌成份，在化妝品中，指甲油的鄰苯二甲酸酯含量最高，很多化妝品的芳香成分也含有該物質。清華大學化學系教授成昌梅教授說，化妝品中的這種物質會通過女性的呼吸系統和面板進入體內，如果過多使用，會增加女性患乳腺癌的機率，還會危害到她們未來生育的男嬰的生殖系統。循證醫學表明，婦女更年期激素替代治療有增加乳腺癌的發病危險，因此婦女不能隨便補充雌、孕激素。
下面通過幾個例項來說一說使用保健品對乳腺疾病的影響，讓大家儘量遠離保健品。
1：現年70歲的劉女士，近期常感覺乳腺脹痛。按照常規，老年人的腺體應呈慢慢退化趨向，可劉女士的腺體竟然與30多歲的女性差不多。經醫院檢查發現，乳腺增生非常明顯。這是什麼原因？經醫生了解，劉女士平時有吃各類保健品的習慣。
2.曾有報道，因母親使用豐乳化妝品，與其同睡的、有摸母親乳房習慣的幼女也導致了乳房發育。這與目前市面上一保健品、豐乳劑中或多或少都含有一定量的雌激素，這些雌激素很容易造成乳腺增生導致乳腺癌。
3.曾有報道某醫院收治過一名 70 多歲的乳腺癌患者。經查詢，老太太因長期過度食用某種成分不明的保健品，導致她本應退化的乳腺組織發育成二三十歲時的狀態。乳房雖豐滿，但其腺體已癌變。引發乳腺癌的原因有多種，如現今社會競爭形勢加劇，年輕女性工作壓力大，生活節奏快，不良情緒多，極易造成內分泌系統功能紊亂，免疫力下降，危害乳腺健康 ；國外研究顯示，倒班，尤其是夜班，打亂了人體的生物鐘，影響了人體的免疫力，也可能使乳腺癌高發。但其致病的主要原因之一就是人體內的雌激素“作怪”。
4. 26歲的林女士，剛剛結婚，尚在度蜜月，卻在一次洗澡時摸到乳房裡有一個腫塊。她很緊張，立刻趕到了當地專科醫院做檢查，很快便被確診為乳腺癌中期。
三、美容院裡的乳腺保健可信嗎？
美容按摩行業的資質良莠不齊，能否正確保健要打問號。特別是按摩中所用的精油，如果含有雌激素類藥物，那麼對乳腺腺體是不利的。如果有隱匿性或很小的病灶，保健不當則有可能使惡性細胞擴散。
四、乳腺癌患者能用保健品嗎？最好不要濫補。
有實驗研究表明，給患上癌症的小鼠灌人蔘煎浸膏後，這些小鼠活力增加，體能有所改善，但很快進入衰竭期，生存期明顯縮短。也有臨床觀察表明，乳腺癌患者服用人蔘後，長期療效與不用人蔘者相差無幾。多數情況下，人蔘可加強機體的新陳代謝，表現出飲食增加、體力增加、免疫力提高等。但是，在參類（生晒參、高麗蔘、白參、西洋參等）的刺激下，正常細胞和異常細胞的活力都被調動起來，就像俗話說的“好的壞的一起補”，補身同時也在“補瘤”。
因此，建議除高齡或體質很弱外，一般腫瘤患者最好少用或不用人蔘類補益劑。即便要改善自身體質，自有多種方法。比如說，可改用其他比較溫和的中醫藥，如黃芪、靈芝、太子參等。
五、如何從食物中補充雌性激素？
從食物中補充雌性激素，可以選擇以下食品：核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源，有刺激雌性激素合成的功能。炒菜時使用葵花籽油最佳，因為葵花籽油中也富含亞麻酸。大豆異黃酮具有植物雌激素活性，在結構上類似於體內產生的雌激素，當雌性激素不足時可起到類雌激素效果，而雌性激素過剩時又起到抗激素作用。紅薯含有類似雌性激素的物質,女性食用後能使面板白嫩細膩。富含植物雌性激素的食品,這種天然化合物與人體內的雌性激素有著相似的功效,如豆腐、黑葉蔬菜、豌豆等。最近醫學研究發現，植物雌激素具有合成雌激素同樣的功能。植物雌激素主要有兩種型別：即異黃酮和木脂素。異黃酮主要存在於豆類、水果和蔬菜，特別是富含於大豆及豆製品中。木脂素主要存在於穀類、扁豆、小麥和黑米以及葵花籽、茴香、洋蔥等食物中。多吃上述食品，可以補充體內雌性激素的不足。尤其是大豆及其製品價廉物美，是普通人都能享受得起的。經常食用既能達到補充雌激素的目的，又比較安全。
溫馨提示：保健品千萬不能亂吃，要弄清其成分，最好在醫生的指導下服用。對一些豐乳的化妝品也應慎用，因為其中也可能含有雌激素。使用化妝品和服用營養保健品有關。年輕女性朋友本身體內的雌激素水平就比較高，再攝入一些含雌激素的保健品或者塗抹一些含雌激素的化妝品，會讓體內雌激素水平更高，導致子宮肌瘤的疾病發生。年輕女性如果沒有特殊的疾病，只要合理安排飲食，保證睡眠，根本不需要服用營養保健品。含有雌激素的美容化妝品也要慎用。更年期女性雌激素水平下降，即便需要補充雌激素，也要在醫生的指導下服用，千萬不要亂吃保健品，要慎用含雌激素的化妝品。
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