1、你經常服用哪些藥物？看看適不適合你？
艾司唑侖：是當前臨床使用最廣泛的安眠藥之一，按作用時間劃分屬於中效藥物，特別適合睡眠淺而多夢的患者。它具有抗焦慮和失眠的雙重作用，一般1-2mg,睡前服。但常見口乾、頭昏、乏力等不良反應。而且長期應用後，有依賴性和耐藥性，停藥可發生撤藥症狀，表現為激動和憂鬱。
佐匹克隆：是第三代鎮靜催眠藥物的代表，其具有鎮靜、抗焦慮、抗驚厥和肌肉鬆弛作用。在改善睡眠質量方面與長效苯二氮卓類藥物相似，在縮短入睡時間上與短效苯二氮卓類藥物相近，服藥後殘餘效應和宿醉現象比苯二氮卓類藥物要少。據報道，長期使用後停藥，無明顯的反跳現象，偶見焦慮及停藥當晚入睡困難。但在臨床觀察發現，還是有較多患者反映停藥後存在較明顯的不適症狀，而且也存在一定的依賴性。
氯硝西泮：主要用於治療d癇和驚厥，但也可用於治療焦慮狀態和失眠。本品鎮靜作用較強，適合睡眠容易早醒的患者。但不良反應也較多。常見嗜睡、頭暈、頭痛、興奮、不安、乏力、言語不清、行為障礙等。長期用藥有耐受性和依賴性。長期服藥也可致體重增加、抑鬱狀態、性功能異常等。
抗抑鬱藥：常用的抗抑鬱藥有黛力新、氯氮平等，適合既有抑鬱症狀，又伴有失眠的患者。但抗抑鬱藥物有的本身就有導致失眠的不良反應；
其他：臨床還有使用如苯巴比妥類、褪黑素等藥物，甚至一些抗精神分裂強力鎮靜藥物等，由於上述藥物副作用較大，不作為臨床常用藥，在此也不作評述。
2、好像西藥都有依賴性，那麼怎麼服用西藥不容易產生依賴呢？
基本原則就是：足量間斷服用。雖然上述西藥聽起來很可怕，但也不必過分擔心，對於嚴重睡眠障礙患者，服用一定量的西藥是有必要的，而且是對疾病康復有幫助的，只要把握好用藥原則和臨床禁忌症與注意事項，完全可以放心服用。足量是指能夠使你正常入睡的最小劑量，比如你服用半片艾司唑侖睡不著，服用一片能睡著，那就直接服用一片，保證較好的入睡。但不是量越大越好，用量不要超過推薦劑量的上限。間斷就是不要持續服用，比如服用三天後入睡較好的改善，那就停藥一兩天試試，中間一定要間斷服用。即使中間睡得不理想也不要憂心忡忡，要調整和放鬆心態，這樣將對您的疾病恢復有很大幫助，而且也不容易產生對藥物的依賴和耐受。
3、吃中藥了西藥能馬上停嗎？怎麼停？
當然不能馬上停！很多患者選擇中醫治療後經常問我，能不能今天就停西藥？我會耐心的告訴他，中藥治療需要一個過程，中藥是通過對臟腑功能和氣血狀態的調整，逐步通過調整你的內環境治療失眠的，而不是直接作用於腦神經鎮靜安神獲效，所以西藥不能馬上停。需要在你服用中藥睡眠明顯改善後，逐步減量（比如半片半片減量，甚至四分之一片減量），直至停藥，一般患者都需要2個療程（一個半月）左右能夠徹底減掉西藥，而對於那些頑固性失眠患者，療程可能要達到3個月左右。所以，要因人而異，因病而宜。原則是，療效穩定後逐漸減量，直到停藥。
4、中醫治療失眠需要多長時間？效果好嗎？能去根嗎？
這是要因人而異的，要根據病情的輕重，時間的長短和導致失眠的原因綜合分析。一般失眠時間短，既往睡眠質量較好的年輕患者2-3周即可明顯好轉；對於常年睡眠障礙的頑固性失眠患者，可能需要1-2個月才能有明顯改善；對於經常徹夜不眠，伴有甲亢、糖尿病、風溼、抑鬱症、焦慮症等疾病，經常服用中西藥的頑固性失眠患者，大概需要2-3個月以上才能有明顯改善。所以，治療失眠是一項需要堅持的戰鬥，與失眠作鬥爭的戰鬥，要麼你被他打倒，要麼你戰勝他。對於常年的失眠困擾來說，短短几個月的治療是短暫的，我們必須要學會堅持，堅持就是勝利，要擁有戰勝失眠的必勝信心。通過規範的中醫治療，大多數患者都會在2-3個月左右明顯改善睡眠質量的，而且經過中醫治療後的失眠不容易復發，即使復發治療也更容易改善症狀，最重要的是中醫治療沒有明顯的副作用，也沒有依賴性和耐藥性的發生。通過藥物治療，改善了臟腑和氣血功能，為預防失眠的發生有巨大作用。而且，我會在門診告訴你導致失眠的最主要病因是什麼，以便杜絕失眠的發生，徹底和失眠說拜拜。
此外，睡眠不只是臟腑功能和氣血失調造成的，還與不良的生活習慣和行為有著密切的關係，要想徹底擺脫失眠困擾，藥物治療的同時，積極按照醫生的醫囑調整生活習慣是很關鍵的，所以，科學管理您的睡眠才是徹底“去根”的金鑰匙！祝所有失眠患者通過合理治療都能擁有甜美的睡眠！
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。