寒冷的冬天來了，對不少夫妻生活來說，“性愛冬眠期”也到了。這並不是彼此冷戰，誰都不理誰，純粹是“天災”使然。在這麼寒冷的天氣裡，實在是提不起“性趣”，其實這個時候，夫妻不妨給彼此做一下穴位按摩，來提升對方的性慾。
穴位按摩會使性愛雙方氣血調和，更加放鬆，令雙方身心獲得更加感性的感覺，對性慾會有很好的激發，幫助愛侶雙方達到盡善盡美的顛峰。
先按摩後背的脊柱，這是中醫督脈的主要執行路線，用緩慢溫柔的按摩手法從頸部開始，沿脊柱下行，到脊柱的末端，這裡是長強穴。長是迴圈無端，長大，旺盛的意思；強：健行不息，強壯，充實。古人修練氣功，小週天即是打通任督二脈，以意導氣，真氣升降輪迴，迴圈不止，故名長強；長強穴主治遺精，陽痿等與腎精相關的病症。按摩長強穴可以激發性慾的能量，並可以用緩慢溫柔的按摩手法把性慾傳播到全身。
沿脊柱下行，溫柔地輕撫足部，能令愛侶感受到你全身心的愛意，有些愛侶會因為互相愛撫足部而達到高潮，在足部有個穴位叫：太沖，位於第1、2跖骨結合部之前凹陷處。經常按摩太沖為你排解鬱悶，讓你心平氣和，充分放鬆享受性愛給你帶來的快樂。
還有足三裡：位於膝關節髕骨下，髕骨韌帶外側凹陷中，即外膝眼直下四橫指處，是一個能防治多種疾病、強身健體的重要穴位。它具有調理脾胃、補中益氣、補腎壯陽的作用，可以用以治療男性陽痿、早洩，女性性慾低下，脾胃虛弱等症。
用手掌輕輕按摩腹部，以關元為中心，做環形按摩，可以提高性慾，關元：在下腹部前正中線上，臍中下3寸，具有益氣補中、溫腎健脾的作用，可以治療男子功能低下、早洩以及食慾不振、體倦乏力等症。
按摩穴位之前要做好準備：首先，雙方儘量放鬆，緩慢地深呼吸，將慾念散發到全身的每一部分，用心注意每一興奮的細節，保持緩慢溫柔的節奏；在按摩的時候可以在手上用一些按摩油或嬰兒油，幫助潤滑。
按摩穴位時要儘量輕柔，由輕到重直至產生酸脹為好。按摩穴位可以提升雙方的性慾，在按摩的過程當中可能就產生性興奮，但不要因為刺激而急於做愛，希望高潮越快來臨越好。最好緩慢地、盡情地享受性愛的過程，體會穴位按摩帶給雙方身心的愉悅，獲得更加感性的感受，慢慢地不斷提升性慾。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。