高血壓是目前最常見的心血管疾病之一,最新統計我國有近2億高血壓患者,但得到有效控制的患者少之又少,這固然有多方面的原因,但高血壓患者在治療過程中存在諸多錯誤觀念是重要因素之一。隨著天氣轉冷,相當多的高血壓患者血壓會明顯升高,可能引發嚴重的心腦血管併發症,因此對這些常見錯誤觀念應予以重視並糾正。
這些錯誤觀念主要有:
1、不願意進行降壓治療
包括調整生活方式和藥物治療,其原因主要是對高血壓的危害性認識不足,或以為無明顯症狀而不需要服藥,還有一部分病人是害怕一旦服用降壓藥物就需要終生服藥。事實上,絕大多數高血壓的病人沒有特殊症狀,往往在發生中風、心梗等嚴重併發症後才出現症狀,但此時治療為時已晚,因此一旦診斷高血壓,就需終身治療,包括非藥物治療和/或藥物治療。
2、過分強調調整生活方式的作用,不願意服藥
部分病人雖然認識到高血壓的危險性,願意進行降壓治療,但只調整生活方式,不願意使用降壓藥物,以為芹菜、山楂等食療就可完全降壓。事實上,只有極少數初發性高血壓通過調整生活方式,血壓可短暫恢復正常,絕大多數高血壓均需藥物治療,因此,對於中重度高血壓,診斷後均應給於藥物治療;對於初發的輕度高血壓患者,經1月左右的生活方式調整,如血壓不能恢復正常,亦應開始藥物治療。
3、僅僅重視藥物治療,忽視生活方式的調整
一部分病人一邊吃著降壓藥,一邊繼續抽菸、大量飲酒及大吃大喝,血壓往往降不下來。其實生活方式的調整是高血壓的治療的基礎,在高血壓的治療中佔有重要地位,這些措施包括包括減輕體重、合理膳食(低鹽低脂高纖維飲食)、增加體力活動、減輕精神壓力、戒菸等,研究證實,每降低10kg體重可降壓約5-20mmHg,限鹽可降壓2-8mmHg,鍛鍊可降低4-9mmHg。
4、以為西藥副作用大,過分依賴中藥
相當多的病人服用脈君安、珍菊降壓片等所謂中藥製劑,實際上這些藥物的有效成分仍是西藥製劑,對一些輕度高血壓可由一定效果,但對中重度高血壓往往效果差。事實上,現在的西藥降壓藥安全性良好,在醫生的指導下可長期、安全服用。
5、有症狀就服藥,無症狀就停藥
一部分病人在血壓控制後就停藥或者有症狀才間斷吃藥,實際上,罹患高血壓的病人一般需要終身服藥,間斷服藥血壓波動較大,反而容易發生中風等嚴重併發症,應長期服藥,將血壓控制在140/90mmHg以下,部分病人要求控制的更低。
6、降壓藥物服用一段時間後需要換藥
部分病人以為降壓藥物服用一段時間後需換藥,其實不然,主要根據血壓情況,只要血壓控制良好,就可繼續原來的治療。
總之,高血壓患者瞭解科學合理的降壓治療理念,是提高高血壓控制水平、減少高血壓併發症的的重要因素。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。