最近幾年，每到週一，我看得最多的是面部皮炎的患者，面對一張張嬌好的面容，破碎的臉，面對他們焦慮的表情和糾結的心態，我常常解釋得口乾舌燥，可對他們反覆的詢問："為什麼我用最貴的化妝品，每天用最好最柔和的洗面乳，用明星推薦的面膜，還會面部過敏?還有面部皮炎?為什麼用這麼多藥治療還在復發?還沒好?有沒有特效的根治辦法?能不能不用激素?我一直找老中醫開藥給我吃，為什麼還不好?能不能快點好?我把發物等刺激物都禁了、怎麼還在發?"等等，無數個為什麼，讓我應接不暇，不停地給他們解釋、不停地示範病人該怎麼用藥，怎麼治療，講得最多的一句話："臉要窮養，四肢要富養，注意防晒"。
為什麼說臉要窮養呢?
這是由於面部血管豐富，皮脂腺發達，面板分泌有足夠的皮脂和水分來滋養面板，而且，它靠近心臟，即便是比較便乾性的面板，面部獲得的養分和氧氣也要遠高於四肢部位的面板。
如果面部過多的打理，特別是很多人喜歡用洗面乳或肥皂洗臉，經常的清洗，就會慢慢破壞自己天成獨有的皮脂膜，尤其喜歡清洗V形區部位，就很容易破壞面板外層的面板屏障功能,就像土地上失去草坪一樣，面板表層失去了鎖水固水的功能，就容易變得乾枯，面板表皮就容易過早衰老壞死，面板就易乾燥脫屑，容易過敏，容易被細菌真菌毛囊蟲感染等。
如果面部過多地敷面膜，或敷面，由於每個人不同季節自身面部表面的PH值不一樣，表面含水量，細胞內外滲透壓不一樣，如果敷時間過長，次數過多，就很容易改變面板表面的平衡環境，使面板細胞容易固縮，容易導致面板脫水或過度溼潤膨脹，面板表面也容易損傷。而且，如果經常冷敷，面部表層內外的溫度差變化過大，很容易誘發區域性的毛細血管代償性擴張，很多女性面部因此容易潮紅，有紅血絲，與經常面部冷敷有關。
如果頻繁用高檔化妝品，粉底霜，遮蓋霜等，不僅由於面板接觸過度的滋潤，讓面板細胞變得嬌生慣養，一旦換其他成分的化妝品，就很不適應，不僅容易過敏，面板毛孔汗孔等會被堵塞，會影響面板的呼吸和排洩功能，會引發痤瘡等面板疾病。況且面板的富營養很容易滋生寄生在面板區域性的細菌，真菌或毛囊蟲繁殖感染，引發痤瘡，毛囊炎或毛囊蟲病等。
如果面板經常性用化妝品，特別是增白，祛斑，防晒，彩妝品等，由於裡面含有不同的重金屬或化學成分，有些含有不同的毒性成分或激素成分，儘管量很小，經常反覆用，不僅容易過敏，面板會有色斑等，面板還因重金屬慢慢吸收積累過多，如汞可能引發腎臟中毒等。
由於經常性潔面，上美容院，塗化妝品，面部面板經常遭受折騰，很容易引發面部過敏。一旦臉上有不舒服，有些人就喜歡搽激素類軟膏，或到醫院請各種大夫看病，不停用藥物試驗自己的臉部，結果面部因頻繁使用激素等藥物或軟膏，易誘發面部激素依賴性皮炎。
在我們接診的面部皮炎患者中，幾乎都有頻繁潔面，用洗面奶或用面膜或去美容院的經歷，有些人明知與這些有關，還固執地認為是自己保養面板的好習慣，有的人用這些化妝品感覺過敏後，又走向另一極端，什麼都不敢用，連潤膚保溼霜都不敢用，就怕再過敏，結果面部幹得象結了厚痂一樣難受。有些人因此變得焦慮敏感，在人多或受熱的地方就面部潮紅難受，有的四處求醫，胡亂用藥;有的悲觀厭世，不再出門;有的把面部整得完全變形、如此種種，其實都是太在乎自己這張臉，太希望自己嬌好的面容顯得更完美，太希望自己有明星做廣告的示範效應，結果被臉富養所害。
在今天有時間有錢的女性中，面對鋪天蓋地的美容廣告，面對五花八門的各種功能面膜，面對奇功妙效的高科技化妝品，如果真的迷惑了，不知"臉要窮養"的道理、等待的將是新的面部皮炎和折騰的開始。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。