冠脈搭橋手術後,“橋”的通暢性尚需監測,冠心病患者術後應定期到醫院複查,如做心電圖、同位素甚至於冠狀動脈造影,以便儘早發現可能出現的問題。總之,“橋”的通暢性同患者自己的精心、用心和大夫的關心是密不可分的。
冠心病患者冠脈搭橋術後鍛鍊,最初可以在室內和房子周圍走動,走動時要扶著東西。然後,感覺沒有困難時,可以開始散步,這是一個很好而且有效的鍛鍊方法,這個方法可以改善血液迴圈,增加肌肉和骨骼的力量,開始行走的速度、步伐以感覺舒適為標準。以後,逐漸加快步伐。
以增加心率和呼吸頻率,可以每天三次,每次五分鐘,從舒適的散步開始,然後逐漸增加散步的時間和距離,以自己能夠耐受為準,一天多散步幾次,比一次長距離散步更有益一些,堅持每天散步,並且把每天的散步距離逐漸增加,只要能夠耐受,可以慢慢的上樓梯,上小山坡,在運動和鍛鍊的過程中,如果出現胸疼,就應立即停止,出現氣短、哮喘和疲勞,也應立刻停止,如果這些症狀消失了,可以較慢地速度繼續活動,然後逐日增加。
在完全恢復體力之前,疲勞是不可避免的,活動時您會感到自己的心臟跳動非常強,但只要心跳規則不特別快,這是正常的,不要有顧慮。少數情況下,有人感到心臟突然失控或跳數過快,可能感到輕度頭暈、乏力、脈搏不規則,如果有以上情況,請和你的醫生聯絡。
以下是訓練推薦:
第一個星期(第一週):每天二次,每次五分鐘散步。
第二個星期(第二週):每天二次,每次十分鐘散步。
第三個星期(第三週):每天二次,每次二十分鐘散步。
第四個星期(第四周):應該增加到每天散步一公里。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。