新媽媽剛剛經歷完生產大事，身體需要全面恢復，那麼產後康復的專案常見的都有哪些?知道了這個問題更利於術後的恢復和身體健康，下面就一起來了解一下吧。
產後康復是一項新興的產後恢復治療技術。它根據婦女產後主要身體變化，運用現代科學手段，針對婦女產後身體主要身體器官，包括乳房、卵巢、子宮、盆底、陰道、形體等進行全面而主動的健康恢復治療。
產後康復的專案常見的都有哪些?
1、產後子宮恢復：能快速恢復盆底，促進子宮收縮，減少產後出血。
2、子宮頸、陰道壁恢復：恢復陰道壁彈性，維持其緊張度，促進產後性和諧。
3、卵巢恢復：通過內分泌系統的調節，來促進卵巢的恢復，減少色素沉著。
4、乳腺疏通：對乳腺管進行疏通，促進乳汁分泌，提高母乳餵養率;排除淤積的乳汁，預防乳腺炎的發生。
5、腹部、臀部、大小腿形體恢復：使產後全身各部位鬆弛的肌肉和結締組織恢復彈性，使緊張度增強，從而減少囤積的脂肪，達到縮小腹圍臀圍的目的;
6、產後疲勞恢復：通過儀器與手法，使腰骶部及全身肌肉完全放鬆，促進全身血液迴圈，緩解過度緊張的肌肉，減輕產後疲勞和疼痛。
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