膽囊炎、膽石病的日常防治
日常注意飲食結構及衛生，規律用餐，避免暴飲暴食：
（1）少食油膩、高脂肪、高膽固醇飲食（包括煎炸食物、動物內臟等）;多食低脂肪清淡飲食，多食水果、蔬菜、膳食纖維；
（2）多飲水，及時補充維生素（尤其是VitA、VitC、VitB、VitE等）;忌食刺激性食物（如辛辣、咖啡、煙、酒等）
（3）提倡吃植物油，少吃動物油；
（4）食物溫度適當，避免過冷過熱。
除去飲食控制，日常生活中還應該注意以下方面：
（1）保持心情舒暢，避免精神刺激；
（2）適當體育鍛煉，肥胖者應積極減肥；
（3）寒冷季節注意保暖，尤其在睡眠中防止腹部受涼；
（4）慢性膽囊炎發作期間，宜暫時禁食，注意休息和積極治療；
（5）如有寄生蟲病史者，應及時屈蟲，消除隱患；
（6）一旦出現膽囊炎、膽石病，應及時治療，避免病情惡化。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。