脂肪肝是肝細胞內脂質積聚過多的一類疾病，隨著人們生活水平的提高， 近年來脂肪肝的患病率呈上升趨勢。按有無過量飲酒分為酒精性脂肪性肝病和非酒精性脂肪性肝病。目前我國脂肪肝的發病率已佔到普通人群的10％以上，特別是在肥胖、嗜酒和糖尿病人群中高達50~60％。20％的非酒精性脂肪肝可進展為肝硬化，其中30~40％患者死於肝相關性疾病，部分發生肝衰竭和肝細胞肝癌。未來10年， 脂肪肝將成為我國肝病防治的主要物件。
脂肪肝屬可逆性疾病，及時治療常可恢復正常。其中通過生活方式干預的非藥物性治療尤為重要，同時中醫藥在此領域有獨特的療效。
（1）飲食：合理控制熱量、 蛋白質、脂肪和碳水化合物的攝入，調整飲食結構，堅持高蛋白、低脂肪、低糖（如：魚肉、雞肉、牛肉、豆製品、新鮮蔬菜等）飲食；提高膳食纖維（如新鮮蔬菜、水果等）的攝入量；在總熱能中，一般蛋白質佔總熱能的15％～20％（建議1/3以上為優質蛋白，如魚類、蝦、瘦肉、牛奶、雞蛋等）;脂肪佔20％2～5％;糖類佔50％～60％。膳食纖維可從20～25 g/d增至40 g/d左右。合理分配三餐， 對合並糖尿病者可按1/5、2/5、2/5的比例分配。
（2）運動：選擇中度以上的有氧運動（如步行，慢跑，游泳，騎自行車，爬山等）,每週4次以上，推薦脂肪肝患者中等強度有節奏的運動（至少20～ 60 min/天，5天/周） ，累計鍛鍊時間至少150 min。心率應維持100次/min以上，但最多不超過200次/min，運動後疲勞感於10～20 min內消失為宜。
（3）生活習慣：糾正不良生活方式和行為，制訂個體化的飲食和鍛鍊計劃，同時戒酒，保持良好心態。其中戒酒是治療酒精性脂肪性肝病的最主要措施，是其他治療措施起效的前提， 病變甚至可在戒酒後數週或數月後完全逆轉。
（4）中醫藥：中醫學將此類疾病多歸納為“肥胖”、“痰濁”、“積聚”範疇，用藥上多選擇健脾化溼、活血化痰祛溼等類藥物。單味藥常用如山楂、葛根、菊花等泡茶飲，複方成藥常用脂康飲（我院自制藥）、殼脂膠囊等治療。
（5）四季膳食：
①春季食療可選擇陳皮麥芽決明子茶、麥麩山楂糕等。
②夏季可選擇理氣消滯茶、茵陳蒼朮茶等。
③秋季可選擇山楂降脂茶、陳皮枸杞粟米粥等。
④冬季可選用木耳大棗羹、人蔘黃精扁豆粥等。
（6）其它理療方式：此類方式根據中醫經絡理論學說，通過穴位刺激，中藥匯入、外敷等方式發揮藥物“歸經”和功能效應，能達到消積攻肥的功效，達到治療目的，主要包括：鍼灸、推拿、肝病磁熱療法（我院特有）、中藥足浴、外敷等。
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