有很多疾病如高血壓、糖尿病等都需要終身用藥，但脂溢性皮炎經過合理治療和防護後，完全可以治癒。因此患了脂溢性皮炎不要過於緊張，應及時到正規的醫院面板科門診進行規範治療。不要急於求成，不要自行選藥，不要迷信偏方以免貽誤治療或加重病情。對於發生在面部的脂溢性皮炎，更不可自行長時間塗抹含激素的軟膏，以免導致面部激素依賴性皮炎，形成惡性迴圈。
和其他一些疾病一樣，脂溢性皮炎也不能單純依靠藥物達到根治的目的。如果患者不改變熬夜、不良情緒及不良飲食習慣等諸多誘發因素，不僅會加大治療的難度，而且即使是治癒了也還會復發。因此，患者應在以下幾個方面加以注意。
1、少吃甜辣油膩食物：要多吃新鮮蔬菜水果，不抽菸，少飲酒。不要過多食用油膩、辛辣食物及甜食，以避免刺激或促進面板油脂增多。多吃富含維生素的食物，尤其是含維生素A的食物要適量多吃。有研究證實，缺鋅也可能誘發脂溢性皮炎，可在膳食中補充含鋅高的食物，如動物肝、堅果等。
2、少熬夜： 長時間熬夜和過於疲勞會導致機體免疫力下降，同時也會引起內分泌紊亂和機體生化代謝發生重要改變，誘發或加重脂溢性皮炎。
3、避免不良情緒：機體的心理―神經―內分泌―免疫這條幹線組成了一個複雜的調節網路，相互影響、相互調控。心情鬱悶，精神壓力過大或脾氣急躁等不良情緒，會引起負向調節而導致機體免疫力降低和內分泌失調，繼而誘發或加重脂溢性皮炎的症狀。因此，要注意調節自己的心情，避免不良情緒的影響和精神過度緊張。
4、別長時間面對電腦：長達數小時保持相對固定的姿勢不僅容易引起頸椎病，也會因為疲勞導致機體免疫力下降，而且電腦的輻射也會加大面板油脂分泌。
5、適時調換化妝品：脂溢性皮炎患者應選擇適合自己膚質的化妝品和清潔用品，並注意根據季節的變化及時調換。對脂溢性皮炎和非脂溢性皮炎的部位要分割槽清潔和保養。洗臉毛巾要經常消毒，被褥要勤晒，枕巾要勤換。不要用手搔抓或摩擦脂溢性皮炎患處。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。