一直以來，人們認為對於兒童來說，吃飽穿曖是第一大事情，其他的方面長大了自然就好了，其實不然。我在專家門診中，經常碰到有很多家長陪同孩子來進行有關兒童情緒問題的諮詢，兒童情緒障礙是擺在我們面前的一個嚴峻的現實。
情緒是人的願望、生理需要是否得到滿足的情況下產生的一種心理體驗。符合人的需求和願望，會引起積極的、肯定的情緒，相反就會引起消極的、否定的情緒。如果消極否定的情緒沒有得到很好的調節，那麼就會出現情緒問題。兒童由於表達能力欠缺，又缺乏合適的傾訴物件，內心積壓的情緒問題漸漸嚴重，最終發展到不適應現實生活環境的地步。
解決兒童情緒問題的治療方法有很多，其中很重要的一種是遊戲治療。20世紀八十年代以來，隨著單親家庭、離婚、學校以及社群暴力、媒體暴力、虐待兒童和藥物濫用現象越來越嚴重，對孩子的負面影響不斷增加，遊戲治療日益被人們所重視。發展心理學家認為，孩子通過適當的途徑“發洩”出不良的情緒和感受是必要的，這種適當的途徑就是遊戲。而系統地以遊戲為媒介，讓孩子有機會很自然地表達自己的內心世界，同時構建一種人際互動的過程。在這種過程中，受過遊戲療法訓練的治療師，應用遊戲的治療性效用幫助孩子，預防或解決心理困境，以便獲得積極的成長。
遊戲能成為孩子個體和集體主要的精神治療方式的原因：
1、遊戲是孩子的自我表現，是孩子學習和實踐的天然表達方式;
2、在遊戲中，孩子很容易與他們的玩具產生“親密”關係，並表現出在家中受關心時的感受;
3、遊戲促進孩子的溝通和表達能力，它容許孩子情緒感受的宣洩和挫折感的宣洩，遊戲體驗可以使孩子的生活更新，有益健康;
4、通過觀察遊戲中的孩子，可以使成人真正瞭解兒童的世界;
5、相比語言交流，通過遊戲活動，治療師更容易與兒童產生和保持良好關係。
兒童如何在遊戲治療中發洩情緒呢?
兒童在遊戲治療中必須在治療師指導下進行，治療師佔據著無可替代的位置，治療師有針對性地選擇遊戲的型別和方法，讓孩子在遊戲治療中學會情緒發洩。遊戲治療需要孩子和治療師之間的互動關係;雖然大多數的孩子毫不遲疑地去遊戲室，但是如果孩子不情願，她的母親可能被邀請和他們一同走路去遊戲室，當治療師判斷時機恰當，孩子在門口與其母親分開並很快進入遊戲室。在遊戲室裡，孩子是引導者，他有做出改變選擇的權利。他可以遊戲，也可以不遊戲，他可以選擇任何遊戲材料和如何遊戲，甚至可以選擇靜坐。在遊戲中，強迫兒童去說或者在遊戲中忽略了他的感受，就減少了自由程度。兒童的任何行為，甚至不情願說話或遊戲時，治療師都不應該催促兒童，但是可以說一些關於兒童的事，讓他在遊戲室裡和治療師身上得到安全舒適的感覺。
因此，可以看出，在遊戲中，孩子發洩自己的感受和情緒，正如成人通過交談說出自己的感受和恐懼一樣。遊戲是孩子的語言，健康的遊戲對孩子健康發展起到推動作用。如果你身邊有這樣的孩子，一定要耐心地對待，提供遊戲治療的機會，讓他們學會無傷害的自愈，因為他們不是天生如此，他們內心受到了巨大的傷害。精神分析學家弗洛伊德曾提出，幼年的經驗是非常重要的，它將影響人的一生，所以大家都來關注孩子的心理健康吧。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。