偏癱病人進行康復鍛鍊時要注意遵守以下原則:
(1)持之以恆。每日至少鍛鍊一次,堅持不懈。否則鍛鍊的效果不易鞏固。
(2)循序漸進。逐漸提高運動的難度和運動量。
(3)因人而宜。中風偏癱患者要根據各自的病情和身體狀況選擇適當的鍛鍊方式和活動量。
(4)勞逸結合。不能急於求成。特別是心血管疾病患者更要注意。防止心跳過快(每分鐘不能超過140次)及心律紊亂,防止血壓過高(不能超過26.6/16千帕);避免屏氣動作及過度用力。如果運動後出現肌肉緊張,說明運動量已經過大,要適當減少。
(5)注意安全,防止意外。
(6)加強正常肢體及軀幹功能的鍛鍊,以代償殘肢功能。
(7)預防廢用綜合徵,防止肩發僵、肢體攣縮畸形等後遺症。
(8)裝配假肢及矯形器。對截肢者裝配假肢,可以在一定程度上恢復其生活自理和工作能力。對某些肢體畸型、運動異常的患者裝配適當的矯型器,可以預防畸形進一步發展,補償功能活動。對行走不方便的患者,可配備手杖。
(9)在日常生活功能訓練時,要學習使用輔助裝置及簡單工具。
(10)要按神經系統疾患的康復原則進行鍛鍊。運動量開始要小,病後數週再開始功能訓練。可適當配合針療、氣功、按摩、理療等,促進功能恢復。
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