胎停育，對姐妹們來說不管是身體還是心理上都是一個巨大的傷害，我們該如何預防呢?
1、胚胎停育的主要原因
一是生殖內分泌方面(包括黃體不足，多囊卵巢);第二是生殖免疫的問題;第三是子宮的問題;第四是染色體的問題;精子質量直接影響胎兒健康。
2、胎停前的訊號
有少量流血(褐色偏多)，腹痛，基礎體溫幾天內持續下降(孕早期三個月內一般是37度上下)，早孕反應嘔吐、尿頻等突然消失或減弱。有以上症狀出現要注意啦!B超是診斷胎停最好的方法。
3、胎停育後再孕前3個月請注意
①飲食宜講究，最好不在外就餐!因為你所吃進去的東西成分不明，不敢擔保對寶寶沒有傷害;
②喝白開水，不要飲用飲料和食品冷飲;
③不可以泡溫泉。
4、有一次胎停育就要做全面檢查。抗體檢查放在最後，重點放在黃體功能、TORCH和腎脾功能，改變不良生活方式。要把檢查的重心放在精子和卵子上面，通常空囊是由於精子質量不好，受精卵受到強輻射造成的。
5、胎停育清宮來一次月經後即可去檢查。如果兩次流產在同一周出現，應到三甲醫院進行免疫治療。
6、不要在胎停育3個月內再次懷孕。失敗的概率很高，建議6-12個月以後試孕(監測體溫、黃體功能、做女性激素水平檢測)，姐妹們要把黃體功能放在檢查的第一位。
7、如果已經有了3次胎停育，並且已經完全排除了宮口鬆馳和腎脾陽虛的話，有必要對封閉抗體治療。有抗體不一定胎停育，抗體消除了也不一定就能克服胎停育，而且抗體是可以通過運動和中藥治療也是有效果的，TORCH必須查
8、曾有胎停育的姐妹還要注意：
①、千萬不要抱著僥倖的心理隨便試孕，很危險!
②、調節好自己的心態，多運動、聽音樂，培養樂觀的精神;
③、孕前檢查越詳細越好(夫妻雙方都要查)，發現問題不要盲目悲觀，配合醫生積極治療。
9、有過胎停經歷的姐妹們保胎措施，最好要做到上次流產日期以後。排卵期推遲的，最好保胎到三個月半後，在醫師的指導下方可停止服用保胎藥物。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。