1、健康教育
(1)飲食:限制可能誘發或加重痤瘡的辛辣甜膩等食物,多食蔬菜、水果;
(2)日常生活:避免熬夜、長期接觸電腦、曝晒等,注意面部面板清潔、保溼和減少皮脂分泌,保持大便通暢;
(3)心理輔導:痤瘡患者,特別是重度痤瘡患者較易引起焦慮、抑鬱等心理問題,因此,對這類患者還需配合必要的心理輔導。
2、區域性清潔
應選擇清水或合適的潔面產品,去除面板表面多餘油脂、皮屑和細菌的混合物,但不能過分清洗。忌用手擠壓、搔抓粉刺和炎性丘}等皮損。
3、日常護理
部分痤瘡患者面板屏障受損,且長期口服或外用抗痤瘡藥物如維A酸,往往會加重面板屏障的破壞,導致面板敏感。因此,除藥物治療、物理治療、化學剝脫外,有時也需要配合使用功效性護膚品,以維持和修復面板屏障功能。如伴面板敏感,應外用舒敏、控油保溼霜,區域性皮損處可使用有抗痤瘡作用的護膚品;如面板表現為油膩、毛孔粗大等症狀,應主要選用控油保溼凝膠。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。