曾幾何時，孩子缺“鈣”已經成為每個家庭的頭等大事，應該說是家喻戶曉，兩個媽媽一碰面說的一句話“你給孩子補鈣了嗎”已經成為流行語，你如果不給孩子補 “鈣”，就“OUT”了，就對不住孩子了，就不是合格的家長了等等。各路廠商更是用一些煽動性的廣告詞，推出的補“鈣”產品更是層出不窮，令家長們眼花繚亂。中國嬰兒怎麼啦？居然會“被”集體補鈣。
北京大學公共衛生學院博士生導師，中國營養協會特殊營養委員會副主任李可基教授曾經通過問卷方式，對215位5歲以下孩子家長做了關於補“鈣”問題的調查，結果令人吃驚，215位家長有199人在給孩子補“鈣”，其中146個寶寶4個月前就開始補“鈣”，6個月達186個。
衛生部印發的《母嬰健康素養-基本知識與技能（試行）》中明確寫道：正常足月新生兒出生後6個月內一般不用補充鈣劑。
鈣是人體內含量最多的元素，約有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99％形成骨骼，1％存在於血液及肌肉等軟組織裡。
眾所周知，家長熱衷於給孩子補“鈣”，主要是為了預防嬰幼兒佝僂病。佝僂病表現為生長遲緩、骨骼鈣化不良而被俗稱為“缺鈣”。實際上，佝僂病的全稱是“營養性維生素D缺乏性佝僂病”，是我國3歲以下小兒常見的慢性營養缺乏症之一，發病率約20％-30％,部分地區可高達60％以上？佝僂病的本質是由於孩子體內維生素D不足或缺乏，導致鈣質吸收障礙？鈣磷代謝失調所致？維生素D必須在人體面板中，經日光中的紫外線照射才能合成，日常食物中含維生素D非常少，如果沒有維生素D的參與，口服的鈣劑並不能被很好的吸收？嬰幼兒生長快？戶外活動少，容易發生維生素D缺乏，大城市中高大建築可阻擋日光照射，大氣汙染如煙霧？塵埃亦會吸收部分紫外線，因此本病多見於2歲以下的嬰幼兒，特別是秋冬季出生的嬰幼兒，而單純補鈣不會從根本上治療本病，也就是說佝僂病是缺“維生素D”，並非缺“鈣”？
建議家長們，不能瘋狂給孩子補“鈣”：不隨廣告走，不要聽信某些鈣品的誇大宣傳，不要人云亦云，道聽途說，而應該儘量通過改善飲食結構，達到從天然食品中獲取足量鈣的目的。兒童補鈣應以食補為主，日常食物中，含鈣較多的有牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等，特別是牛奶，每100毫升鮮牛奶含鈣120毫克，如果每人每天喝奶250毫升，便能提供鈣300毫克；每天喝牛奶500毫升，便能供給600毫克鈣；再加上膳食中其它食物供給的300毫克左右的鈣，便能完全滿足孩子對鈣的需要。
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