頸椎病是困擾電腦族和辦公族的最常見疾病了。常見的症狀包括，頸部僵硬，疼痛;上肢麻木，頭暈等。頸椎病，是需要專科醫生的診斷。因為只有專科醫生才能區分清楚，頸椎病、頸椎間盤突出症、頸椎失穩、斜角肌綜合徵等，而這些疾病症狀都是很相仿的。
本文談論兩個問題：
一，得了頸椎病，如何保守治療。
二，介紹一項微創技術，頸椎間盤等離子射頻消融術。
一，倘若醫生診斷出頸椎病後，如何保守治療。這裡指的頸椎病，就是特指頸椎退行性變，勾椎關節增生，導致神經根受壓，椎動脈痙攣所引起的一系列症狀，也是頸肩痛最常見的型別。
1、避免長期低頭，伏案工作。長期低頭是導致頸椎病的最主要原因。這一點最簡單但也最難以做到。有的患者說，我就是文案工作，沒有辦法。但至少應該做到每個四五十分鐘，站立起來，仰頭，活動活動頸部十來分鐘。
2，選擇適合的枕頭。一般枕頭是一拳高為宜。太高，太矮都不合適。
3，牽引。牽引最好在醫生指導下牽引。在家牽引時，要注意牽引力逐步增加。一般牽引力要達到體重的十分之一。若牽引過程中發生症狀加重，立即停止牽引。
4，頸部使用熱毛巾，熱敷，能有效的放鬆頸部肌肉。建議患者嘗試。
二，關於頸椎等離子手術，它是用於治療頸椎間盤突出症的技術。是否適合接受此手術，由醫生決定。對於這樣的微創手術，優勢非常明顯。
1，微創。手術本質上，處於X線引導下的穿刺操作，穿刺針直徑只有2mm左右，施行手術後，無切口，故無疤痕。手術總共的時間約為半小時。手術無特殊情況，觀察一日即可出院。
2，效果確切。手術，是藉助等離子的能量，將突出的髓核氣化城二氧化碳和水蒸氣等氣體。消融體積約米粒大小，能夠有效的緩解神經根的壓迫。再者通過X線或CT的引導，能夠做到精準的穿刺到靶點。我們的臨床實踐發現，相當多的患者，在手術檯上即會感受到肩部或上肢疼痛的減輕。(圖中，為一例施行頸椎等離子射頻消融術患者的MR)
3，安全。由於採用區域性麻醉，患者處於清醒狀態等離子穿刺針尖端，帶有電刺激功能，當觸碰到神經根和脊髓時，患者會有強烈的反應。因此能夠避免對神經和脊髓的損傷。臨床實踐幾乎未發現關於頸椎等離子射頻導致嚴重併發症的案例，論文報道也相當罕見。
當然，此技術的缺點，有很少一部分病人，由於突出物較大等原因，術後疼痛能有所減輕，但未達到患者的預期。所好的是，此技術不會影響患者繼續接受開放手術治療。
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