行痔瘡手術的患者,術後應注意改變自己部分生活習慣,這樣既有助於術後恢復同時也可以避免痔瘡的二次復發。
(1)注意飲食調節:痔瘡術後病人宜吃得清淡些,少吃油膩過重或薰煎食品,飲食最好定時定量,飯吃八分飽,不能暴飲暴食,飢飽不勻,以防腸胃道功能紊亂。
(2)儘可能一次排大便:有的患者因手術後肛門疼痛而懼怕排便,或因肛門疼痛大便未排空即結束排便,從而導致大便在直腸內停留時間過長,水分被吸收過多,糞質變幹而難以排出。
(3)定時排便且保持大便通暢:痔瘡術後一般要在24小時以後方可第一次排便。在禁止排便的這段時間裡,應多飲水和食用有潤腸作用的飲料,這樣可以促進排尿和避免大便祕結。
(4)便後要有坐浴的習慣:坐浴是清潔肛門,促進創面癒合和消炎的簡便有效的方法。每次便後都必須坐浴,坐浴時先用熱氣薰,待水溫適中時,再將肛門會陰部放入盆內洗滌坐浴,每次10分鐘左右。
(5)適當運動,注意改變體位:除做操、打拳之類全身性的體育鍛煉外,還需加強區域性的功能鍛鍊,肛門收縮運動,又稱提肛,即自我調整括約肌,收縮,放鬆肛門,一收一放,每次五十下,約三分鐘,每日一到二次。可以站著做,也可坐著做,躺著做。
(6)痔瘡術後對痔瘡術後內褲的選擇:內褲太緊的話會影響區域性的血運,延緩傷口的癒合和細菌的滋生影響手術的愈後,所以建議大家採用比較寬鬆、舒適的內褲。
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