痛經的人在經期會出現下腹痙攣性墜脹痛，伴噁心、腹瀉、頭痛乏力等症狀，嚴重的甚至暈厥。痛經的發生率為33.9％，其中嚴重影響工作和學習的佔10％。痛經若發生在平時,“熬一下”似乎也就過去了，但是如果痛經遇上中高考，不少考生和家長不免開始焦慮了：寒窗多年，如果恰逢痛經時考試，豈不是功虧一簣!那麼有什麼干預措施嗎?這些干預措施會對健康產生影響嗎?
痛經不嚴重保健+止痛藥
如果痛經並不是很嚴重、對考試不產生比較明顯的影響，可以注意經前期保健，忌食辛辣和冰凍食物，注意保暖，規律作息;考試當天備好止痛劑，如芬必得、消炎痛片或消炎痛栓劑，減緩痛經程度。每個人對疼痛的耐受程度不一樣，這些藥物能否有效緩解痛經建議提前一月試用。
痛經很嚴重黃體酮/避孕藥
如果痛經非常明顯，可以諮詢醫生配藥提前或推遲月經來潮，避開考試時間。通常對於內分泌正常、月經規律的女生，以推遲月經來潮為宜。這種外來的藥物干預次數不宜太頻繁，但也不是說絕對不可以，月經的哪個階段用哪種藥也有一定的講究。大致有兩種方法，一種是服用黃體酮延長黃體支撐的時間，直到能夠來月經為止再停藥。另一種是服用複方短效口服避孕藥延長月經週期，同樣口服到能夠來月經前一天停藥。
1、臨時抱佛腳 黃體酮
黃體酮法通常至少在預計月經來潮之前一週的時間開始服用，可以選用安宮黃體酮片或地屈孕酮片，每天一次固定時間服用;黃體酮法有時有少數失敗的例子，“大姨媽”到了該來潮的日子還是如期而至。但這種方法可試用於“臨時抱佛腳”、臨近考期才想到推遲月經的考生。
2、相對保險法 複方短效口服避孕藥
口服避孕藥法相對保險，可以選用“媽富隆”或“達英-35”或“優思明”等，使用時間上比較從容，在預計考試的前一個月經週期的月經來潮第3到5天開始服用，每日一粒定時服用，一盒服完接著服用第二盒，直到能夠來月經的前一晚停藥。有些女生存在不適宜服用避孕藥的情況，如血糖異常、肝功能異常等，建議諮詢婦科醫生。由於口服避孕藥組合了高於生理量的雌孕激素，比單用黃體酮副反應稍微多一些，極少數女生會有噁心、腸胃不適、乳房脹痛甚至頭痛不適。為了減輕副作用，可將服藥時間放在晚飯後或臨睡前。少數女生在服用避孕藥期間突然發生點滴樣陰道流血，可能是漏服或遲服了藥丸引起，一般並不伴有腹痛，可諮詢醫生加服雌激素或孕激素，並堅持服用避孕藥直到目標時間為止。
考完試後該就診時要就診
最後提醒考生及家長，部分痛經是盆腔器質性疾病的後果，除了增加今後不孕不育的風險，也可能因疾病本身影響生活質量，應該要及時就診明確有無盆腔病變。青春期女生經期要儘量避免劇烈運動和增加腹壓的鍛鍊;所謂“子宮內膜異位症”對女性的危害較大，它的發病機制和經期腹壓增加導致月經血逆流入盆腔有一定的關係，也是造成經期下腹痛的重要原因。
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